Step By Step

■ 什麼是勞力的槓桿效益? ■

「一直想做，總是沒辦法做」、「暫時先延後再做吧」。或是「雖然開始去做了，但沒有持續下去」、「三分鐘熱度就結束」等。

許多人在這些情況下，可能都會想「必須自我控制」。不管是誰都了解這點，然而， 「做不到」正是大問題所在。

然而，有了目標，就有了該做的事。這時，如果考慮「要做，還是不做」，結果就會變成不做。

所以，該如何做， 「才能沒有顧慮而有所行動呢」、「才能把事情持續下去呢」、「才能夠發現捷徑走下去呢」，在思考這些事情當中完成成果，這就是勞力的槓桿效益。

■ 勞力的槓桿效益 ■

１.建構化

２.無意識化、習慣化

３.發現KSF

４.其他的槓桿效益

■ 建構化的優點 ■

  具有「重現性」。而且反覆運作，一旦建構起來，從下次行動開始，每次都不用從頭思考就能完成。 

■ 無意識化、習慣化是成功的關鍵 ■

據此，縱使是精神不濟或是難以自我控制的人，既能夠一次一次地不加思索而有所行動， 也變得容易持續下去。這就是它優點所在。看看工作進展順利的人，他們都是無意識地進行著良好行動;一言以蔽之，就是習慣化。

■ 創造大習慣，先從小習慣開始 ■

  不要想著要一下子養成大習慣，而是從小事開始做起或是有意識地去做。

■ 認清楚K S F ■

效率差，花了時間卻無法達成成果，其原因之一在於沒有掌握到重點。沒有掌握到重點，縱然拼命地做，也達不到成果。

掌握成功關鍵的要素，也就是K S F (Key Success Factor) ;你必須具備能看清楚 K S F 的能力。

■ 用俯瞰與倒推來發掘K S F ■

  工作時，請務必意識到什麼是「KSF」。並不是要你在每天的工作上隨波逐流，而是把時間投資在思考「現在正在進行的工作，其『成功關鍵』在哪裡? 」 。將這點弄清楚之後，再開始著手工作。

找尋「KSF」的其他手法如下：

．調查前例。

．請教工作進展順利的前輩等。

．從商業書下手來學習。

■ 自我暗示和言語的槓桿效益 ■

在勞力的槓桿效益上，想著「自己能夠做到」，是非常重要的。如果想著或是說著「做不到」、「太強人所難」則會產生負面的槓桿效益。

在說著「做不到」的瞬間，你的能力、技能、衝勁就全部打消。這結果說明。 「做得到」、「做不到」。在於自己的主觀判斷，並不是客觀的東西。

所謂「限度」這種東西並不存在於世上，事實上，只是自己創造出來的東西。

因為「深信」而使能力受到抑制，是非常可惜的事。

摘要

1.勞力的槓桿效益在於，如何用少許的勞力，就能完成豐碩的成果。

2.如果把進展順利的方法建構起來的話，那麼，不管是誰都能夠讓事情進展順利重現。

3.把時間花在手冊化、規格化、製作檢查表上。

4.藉由無意論化、習慣化， 讓身體自動地付諸行動。

5.要造就大習慣，先從小習慣做起。小的好習慣養成後， 就會「積少成多」。

6.把習慣做成數據管理，能提高鬥志，並能夠自動自發。

7.發現達成成果的「KS F」 (Key Success Factor) 。就是成功的關鍵。而在作法上，俯瞰「倒推」的思考模式是不可或缺的。

8.運用「一年收成兩次」 (也就是在一個領域中，同時去做兩件事) 的原理，成果大大改變。

9.「限度」 只是自己創造出來的東西。想著「自己能夠做到」，就能發揮「正」的槓桿效益。